Body & Mind Balance

Begeben Sie sich auf eine Reise, um sich selbst und Ihr inneres Gleichgewicht durch natürliche Therapien, gesunde Ernährung und einen individuellen Aktivitätsplan wieder zu entdecken. Wir leben ein hektisches Leben, stets in Bereitschaft und unter Zeitdruck. Überbeanspruchung und der berufliche und private Druck, immer wieder neue Leistungen zu erbringen, prägen und bestimmen unseren Alltag. Wir verpassen es, mit normalen und natürlichen Lebenserfahrungen wie Traurigkeit oder Kummer fertig zu werden, die sich dann auf unser emotionales und geistiges Verhalten auswirken. Medizinische Erkenntnisse belegen immer wieder, dass solche Faktoren zu Krankheiten führen können. Geeignete Methoden und Rezepte werden als Teil der Bewältigung angewendet.