Die Schlüssel zu dauerhafter körperlicher Betätigung sind Muskelkraft, Beweglichkeit, regelmässige Fitnessaktivitäten und gesunde Ernährung. Das Risiko des Umfallens wird durch regelmässiges körperliches Training beträchtlich reduziert. Das ausgewogene Programm «Mobility & Activity» berücksichtigt alle diese Aspekte. Die Kombination von sportlichen Aktivitäten und Erholung im Bürgenstock Resort unterstützt das langfristige Ziel eines gesunden Lebensstils. Im Waldhotel gibt es auch einen grossen Fitnessraum mit einem Pool und modernen Einrichtungen, die für unsere Gäste frei verfügbar sind. Unser Programm beinhaltet Koordinations- und Beweglichkeitstraining, Privattraining, Heilmassage, Wickelbehandlungen und ganzkörperliche Kältetherapie im Icelab (-110°C). Das Icelab wird erfolgreich für die Behandlung von entzündlichen Erkrankungen, aber auch zur Reduzierung der Erholungszeit im Sport verwendet. SensoPro, Entspannungsmethoden, Elektro-Ultraschall und Stosswellentherapien sind auch angeboten. Ein qualifiziertes Team ist bereit, Ratschläge zu geben und Sie zu betreuen.
Promovierte an der Universität Zürich und wurde am Universitätsspital Zürich und anderen renommierten Kliniken in der Schweiz ausgebildet. Er leitet die Abteilung Sportmedizin im Waldhotel (Mobility & Activity). Er ist auch qualifiziert, Herzvorsorgeuntersuchungen mit modernster Technologie durchzuführen.
Diagnostik und Behandlungen im Waldhotel
Klassische Physiotherapie
Elektro-Ultraschall
Stosswellentherapie
Training mit modernen Sportgeräten MTT, SensoPro
Privattraining
Icelab (-110°C) reduziert Schmerz, Entzündung und Muskelschmerz nach dem Sport
Kryolipolyse (V-Skin Zimmer®) zum Einfrieren und Entarten von Taillen- und Bauchfett
Akupunktur und Heilmassage (z. B. Lymphdrainage)
Aktivbecken
Kneippbecken
Salt Grotto
Yoga, Entspannungstechniken
Diagnostik und Behandlungen in unseren medizinischen Partnerzentren
Gelenkersatz
Spinalknochen (Luzern)
Bandscheiben und Knochenoperationen (Verengung des Wirbelkanals)
Vertebroplastie
waldhotel programme
Mobility & Activity Programme
Wählen Sie das ideale Mobility & Activity Programm für sich:
